Alessandro Demaria: due talk su allenamento e stile di vita

Alessandro Demaria è un trainer che propone programmi di allenamento che lavorano su forza, flessibilità e mobilità, lavorando sul corpo, ma anche attraverso la ricerca di uno stile di vita ottimale. Sarà nostro ospite e condividerà con noi alcuni dei suoi segreti e suggerimenti in un doppio incontro:

• 15.30-16.30 Esempi e suggerimenti pratici per una pratica a 360° con Alessandro Demaria

• 17.00-18.30 Dialogo tra Alessandro Demaria e Marco Mandrino “Alla ricerca dello stile di vita per una vita che valga la pena di essere vissuta” e alla fine spazio a domande e risposte

Dalle 18.30 in poi, attivi servizio bar, ristorante e pizzeria per aperitivo e cena. Chiusura Cascina alle 22.00. Puoi partecipare ad uno solo degli incontri o ad entrambi. L’ingresso è gratuito ed è molto gradita la prenotazione che puoi fare direttamente qui.