GYROKINESIS® con Margherita Miralli

È un metodo unico, che ha molte affinità con la danza ma anche con lo yoga, infatti in origine negli anni ’80 si chiamava “Yoga for dancers”. Si è nel tempo evoluto ed adattato alle necessità di atleti e non atleti, a persone di tutte le età ed esigenze di salute. Oggi è appunto conosciuto come GYROKINESIS® Method e praticato nel mondo in più di 80 paesi.

Conduce: Margherita Miralli, insegnante da più di vent’anni di differenti discipline motorie.

“Mi ritengo più che altro un’educatrice del movimento. Le mie competenze spaziano da discipline posturali come il Pilates PMA® NCPT®, GYROTONIC® Expansion System, Gravity Training System™, BuffBones®, Ginnastica Ipopressiva, Cardiolates®… ma anche competenze come PADI® Professional Association of Diving Instructors e EFR® Emergency First Response Instructor. Il tutto approfondito con specializzazioni in programmi terapeutici, principi di fisioterapia e osteopatia. Penso che non si debba mai smettere di imparare, perché essere allievi e bellissimo.”